Ein ganzheitlicher Ansatz in der Optometrie berücksichtigt nicht nur die Augen, sondern das gesamte visuelle System und dessen Wechselwirkung mit dem Körper. Dies umfasst die Berücksichtigung von Haltung, Ernährung und allgemeinen Gesundheitsfaktoren. Optometristen, die ganzheitlich arbeiten, bieten oft auch Beratung zur visuellen Ergonomie und zu Lebensstiländerungen an, um die visuelle Gesundheit zu verbessern.
Visuelle Ergonomie ist ein wichtiger Aspekt der ganzheitlichen Optometrie. Sie befasst sich mit der Optimierung der visuellen Umgebungen, um visuelle Belastungen zu minimieren und die Sehfähigkeit zu maximieren. Dies umfasst die richtige Beleuchtung am Arbeitsplatz, die Platzierung von Bildschirmen und die Gestaltung von Arbeitsbereichen, um die Augen zu entlasten und Augenbeschwerden zu reduzieren.
Die Rolle der Ernährung bei der Aufrechterhaltung der Augengesundheit wird zunehmend anerkannt. Bestimmte Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, Lutein, Zeaxanthin, Vitamin C und Vitamin E haben sich als vorteilhaft für die Augengesundheit erwiesen. Optometristen, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen, beraten ihre Patienten oft über eine ausgewogene Ernährung und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der Augengesundheit.
Eine schlechte Körperhaltung kann zu einer Vielzahl von visuellen Problemen führen, einschließlich Augenbelastung und Nackenschmerzen. Optometristen, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen, untersuchen die Körperhaltung ihrer Patienten und geben Empfehlungen zur Verbesserung der Haltung und Ergonomie. Dies kann Übungen zur Stärkung der Nacken- und Rückenmuskulatur sowie Anpassungen am Arbeitsplatz umfassen.